Самым ценным для человека является его здоровье. Чтобы не болеть, нужно соблюдать режим дня, гигиену труда и отдыха, делать зарядку, соблюдать личную гигиену, правильно питаться, не заводить вредных привычек - то есть вести здоровый образ жизни.